Windows LiveWindows Live™
 
 
borderline mann... 的个人资料borderline-1照片日志列表更多 工具 帮助

日志

    Updates

     Space bij gewerkt op 23/05/2007  
     
     
     

       het is vandaag 22 mei `07

    Ik voel mijn eigen zwaar kut ik ben in mijn hooft bezig met mijn bruiloft en terwijl we gisteren opa te aarden hebben gebracht .ik vind het zo moeilijk om aan mijn bruiloft de denken wand opa zal ij geluk mijn getuigen zijn maar dat gaat helaas niet . ik ben bang dat ik het nog heel moelijk ga krijgen op die dag .

    ( Dit was een klein stukje uit mijn dag boek )

     Mijn Dagboek klik hier 

      Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket(Rust in vrede opa wij houden van jou  Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

     

    5月12日 8:35 | 固定链接 | 写入日志 | Updates

    1 Wat is borderline?

     
    1  Wat is borderline?
     

     
    De term borderline werd eind jaren 30 voor het eerst gebruikt. In die tijd werden psychische stoornissen onderverdeeld in psychoses (verwardheid) en neuroses (angst- en stemmingsstoornissen). Patiënten met verschijnselen die niet goed pasten binnen deze indeling, werden borderline genoemd, wat zoveel betekent als grensgeval.

    Lange tijd was er weinig aandacht voor borderline, tot het na 1960 opnieuw in de belangstelling kwam. Tegenwoordig wordt borderline ingedeeld bij de persoonlijkheidsstoornissen. In 1980 werd de aandoening opgenomen in het diagnostisch handboek van psychiaters, de Diagnostic Statistic Manual (DSM), als borderline persoonlijkheidsstoornis. In de dagelijkse praktijk wordt meestal gesproken van een borderlinestoornis of kortweg borderline.

     

    Een persoonlijkheidsstoornis
    De meeste mensen hebben zo hun eigenaardigheden. Wanneer iemands persoonlijke eigenschappen heel extreem of hinderlijk zijn voor de persoon zelf of voor anderen kan sprake zijn van een persoonlijkheidsstoornis. Mensen met een persoonlijkheidsstoornis hebben vaak hardnekkige problemen met zichzelf of met anderen en kunnen in andermans ogen vreemd gedrag vertonen. Er zijn verschillende soorten persoonlijkheidsstoornissen. De borderlinestoornis is er een van. Alleen een deskundige kan bepalen of iemand een persoonlijkheidsstoornis heeft.

     

    Verschijnselen en gevolgen
    Een van de meest opvallende kenmerken van een borderlinestoornis is dat iemands gevoelens, gedachten en gedrag van moment tot moment sterk wisselen. Iemand met borderline weet vaak niet wat hij wil, verandert snel van mening en slaat telkens een andere weg in. Een 'borderliner' kan impulsief een relatie of vriendschap verbreken of plotseling een baan opzeggen, schijnbaar zonder aanleiding. Dat is voor anderen moeilijk te begrijpen en kan zelfs beangstigend zijn.

    Vaak hebben mensen met borderline een onbehaaglijk gevoel over zichzelf en weinig eigenwaarde. Zij zijn bang om in de steek gelaten te worden, of voelen zich eenzaam. Ook zijn ze vaak bang dat anderen hen niet accepteren of zullen afwijzen. Terwijl de buitenwereld daar meestal niets van merkt, kunnen zij zich van binnen leeg voelen.

    Borderline is een ingrijpende aandoening. Niet iedereen heeft echter evenveel last van borderline. Naarmate de verschijnselen heftiger zijn, zijn de gevolgen ingrijpender.
    Toch ervaren sommige mensen niet uitsluitend negatieve kanten van borderline. Het leven met borderline is zelden saai. Voor anderen kan iemand met borderline vrolijk en spontaan gezelschap zijn.

    De verschijnselen en gevolgen van borderline komen op verschillende gebieden tot uiting:

    • Impulsief zijn
      Iemand met borderline kan dolenthousiast beginnen aan een cursus of baan en daar een week later mee stoppen. Of onbesuisd een heel dure aankoop doen en het gekochte de volgende dag al niet leuk meer vinden. Door onverantwoorde uitgaven ontstaan soms grote schulden. Ook het voortijdig afbreken van een studie of baan komt vaak voor.
    • Wisselende relaties en vriendschappen
      Mensen met borderline verwachten veel van anderen en raken daardoor snel teleurgesteld. Een klein meningsverschil kan een aanleiding zijn om boos te worden op de ander of de relatie te verbreken. Als relaties of vriendschappen vaak stuklopen, kan dat het toch al geringe zelfvertrouwen verder aantasten. Daardoor kan iemand de neiging krijgen zich terug te trekken en in een isolement raken. Maar iemand met borderline kan ook van het ene op het andere moment een nieuwe relatie aangaan.
    • Denken en voelen in uitersten
      Mensen met borderline vinden iets leuk, of verschrikkelijk; vinden iemand aardig, of waardeloos, voelen zich geweldig, of heel beroerd. Er is weinig ruimte voor nuance.
      Een positieve stemming kan snel omslaan in neerslachtigheid. Voor direct betrokkenen kan deze wisselvalligheid overdonderend en onbegrijpelijk zijn. 
    • Emotioneel gevoelig zijn
      Mensen met borderline raken gemakkelijk uit hun evenwicht en kunnen hun gevoelens moeilijk in de hand houden. Vooral de contacten met anderen kunnen spanning oproepen. Maar ook een onverwachte gebeurtenis kan de stemming in positieve of negatieve richting beïnvloeden. 
    • Dissociëren
      Het komt soms voor dat iemand het gevoel heeft er niet meer bij te zijn en als het ware wegraakt. Dit wordt dissociëren genoemd. Soms weet de betreffende persoon niet meer precies wat er gebeurd is. Dat is een angstige ervaring.
    • Verwardheid
      Iemand met borderline kan tijdelijk verward of achterdochtig zijn: gedachten kloppen niet met de werkelijkheid. Meestal zijn deze periodes van korte duur. 
    • Zelfbeschadigend gedrag
      Gevoelens van leegte, gekwetstheid, boosheid of teleurstelling kunnen bij iemand met borderline zo heftig zijn, dat deze spanning alleen afgewend kan worden door lichamelijke pijn: bijvoorbeeld door te snijden in het eigen lichaam of zichzelf te branden met een sigaret. Vaak doet het beschadigen op het moment zelf geen pijn en geeft het een gevoel van opluchting. Na afloop overheersen schaamte en schuldgevoelens. Soms ontstaan blijvende littekens of gezondheidsproblemen. Veel, maar lang niet alle mensen met borderline beschadigen zichzelf. 
    • Zelfdoding
      Mensen met borderline zijn soms zo wanhopig en ongelukkig, dat zij een eind aan hun leven willen maken. Gedachten over zelfdoding zijn moeilijk bespreekbaar, niet alleen voor de persoon zelf, maar ook voor familie en hulpverleners. Toch kan erover praten belangrijk zijn en kan het soms helpen een poging tot zelfdoding voorkomen. Ruim 1 op de 10 mensen met borderline sterft door zelfdoding.

    Borderline en andere aandoeningen
    De verschijnselen van borderline kunnen ook bij andere psychische stoornissen voorkomen. Het kan lastig zijn om een borderlinestoornis te onderscheiden van bijvoorbeeld een depressie of angststoornis, ADHD of verslavingsproblemen. Het komt ook voor dat een borderlinestoornis juist samengaat met een van deze aandoeningen. Alleen een deskundige kan beoordelen welke behandeling past bij de verschillende problemen.

     

    Borderline en verslaving
    Mensen met borderline hebben een grotere kans om verslaafd te raken aan genotmiddelen dan andere mensen. Erfelijkheid kan hierbij een rol spelen, maar ook de verschijnselen van borderline kunnen leiden tot gebruik van genotmiddelen. Sommige mensen met borderline gebruiken alcohol of kalmerende middelen om rustiger te worden (hasj en weed, slaap- en kalmeringsmiddelen); anderen grijpen naar pepmiddelen (speed, cocaïne) om zich minder leeg of somber te voelen.

    Genotmiddelen lijken dan een aantrekkelijke oplossing, maar ze kunnen de verschijnselen van de borderlinestoornis ook verergeren. Bovendien kan het gebruik ervan leiden tot verslaving, waardoor er een probleem bijkomt. Het gebruik van genotmiddelen kan daarom een onderwerp van gesprek zijn in de behandeling.

     

    Verloop
    Borderline komt vaak voor het eerst tot uiting tussen de 18 en 25 jaar. Dit is een levensfase met grote veranderingen op het gebied van relaties, wonen, leren en werken.
    Vóór het 18e jaar kunnen de verschijnselen zich wel voordoen, maar is het moeilijk om borderline te onderscheiden van heftige puberteitsverschijnselen.

    Tussen het 20ste en 30ste levensjaar zijn de problemen doorgaans het heftigst. Bij een deel van de mensen met borderline nemen de verschijnselen na verloop van tijd wat af.
    Het verloop van de stoornis kan grillig zijn. In een levensfase met veel stress kunnen de klachten weer de kop opsteken.

    Het is afhankelijk van de persoon zelf, de levensloop en de eventuele behandeling, hoe de klachten zich ontwikkelen. Een flinke groep komt over de klachten heen; een andere groep leert met de verschijnselen om te gaan. Sommigen houden veel last van borderline.

     

    Hoe vaak komt borderline voor?
    De borderlinestoornis is geen zeldzame aandoening. Het is niet zeker hoeveel mensen last hebben van borderline, omdat de diagnose niet altijd gesteld wordt. Naar schatting lijden ongeveer 150.000 volwassenen in Nederland aan de stoornis.

    De diagnose wordt bij mannen minder vaak gesteld dan bij vrouwen. De klachten uiten zich bij mannen eerder in agressief gedrag en verslaving, en worden vaak niet herkend als borderlinestoornis. Daar komt bij dat vrouwen eerder hulp zoeken en waarschijnlijk kwetsbaarder zijn voor borderline.

     

     

     

     

     

     

    7月25日 16:02 | 固定链接 | 写入日志 | Wat is borderline?

    2 Oorzaken / Behandeling / Omgaan met borderline

     

    Oorzaken / Behandeling / Omgaan met borderline

     

    Oorzaken


    Inleiding
    Over de oorzaken van de borderlinestoornis is nog niet zoveel bekend. Er wordt wel onderzoek naar gedaan. Waarschijnlijk is er sprake van een samenspel van aanleg en ervaringen, die maken dat iemand kwetsbaar is voor borderline. De stoornis komt uiteindelijk tot uiting door omstandigheden die stress met zich meebrengen. Hoe kwetsbaarder iemand is, hoe minder stress nodig is om klachten te veroorzaken.

    Aanleg
    Er zijn aanwijzingen dat de aanleg voor bijvoorbeeld impulsiviteit en stemmingswisselingen in de hersenen aanwezig is. De hersenen verwerken prikkels op een andere manier. Hierdoor denkt, voelt en handelt iemand met borderline anders dan anderen.

    Ervaringen
    Naast aanleg speelt de ontwikkeling van de persoonlijkheid een belangrijke rol. Wat heeft iemand in zijn leven meegemaakt en hoe heeft iemand dat ervaren? Het gaat hierbij vooral om emotionele ervaringen in de jeugd.

    Veel mensen met borderline voelden zich als kind al angstig en niet geborgen. Iedereen heeft een bepaalde hoeveelheid aandacht, begrip, liefde en bevestiging nodig. Mensen met borderline hebben vaak het gevoel dat zij op dat vlak tekort zijn gekomen. Andere gezinsleden kunnen dat anders hebben ervaren.

    Soms heeft iemand met borderline iets ingrijpends meegemaakt, zoals een scheiding of een groot verlies, seksueel misbruik of emotionele verwaarlozing.
    Niet iedereen met borderline heeft overigens zulke ervaringen. Het is ook niet zo dat iedereen met dergelijke problemen in het verleden, later borderline krijgt. Hoe dat komt, is nog onderwerp van onderzoek.

    Omstandigheden
    Borderline steekt vaak de kop op, als iemand op zichzelf komt te staan. Na de schoolperiode breekt een periode vol veranderingen aan. Iemand gaat het huis uit, begint aan een baan of studie en krijgt een relatie. Het leven stelt eisen en brengt successen en mislukkingen met zich mee. Dat gaat gepaard met stress. Iemand met aanleg voor borderline, kan dan in de problemen komen.

    Het is waarschijnlijk dat de borderlinestoornis meer voorkomt in de westerse dan in andere samenlevingen. De westerse samenleving biedt weinig zekerheden en er is minder bescherming van familie, religieuze of andere verbanden. De maatschappij stelt hoge eisen en mensen zijn voor een groot deel op zichzelf aangewezen.

     

     


     

    Behandeling


    Diagnose
    Het inventariseren van de problemen en het stellen van een juiste diagnose is een 1e stap op weg naar behandeling. Vaak is al aan verschillende aandoeningen gedacht, voordat de diagnose borderline opkomt. De klachten en verschijnselen lopen nogal uiteen en kunnen elkaar ook afwisselen in de loop van de tijd. Ook speelt mee dat niet elke hulpverlener even ervaren is op het gebied van borderline.

    Met behulp van informatie kan iemand zichzelf herkennen in een beschrijving van de verschijnselen van borderline. Maar alleen een deskundige kan een juiste diagnose stellen. Een psychiater of psycholoog stelt een diagnose aan de hand van een psychiatrisch en psychologisch onderzoek. Iemand vertelt zijn levensverhaal en noemt de klachten en problemen in het heden en in het verleden. Een gesprek met de partner, ouders of andere naaste familie kan aanvullende informatie geven. Als de diagnose eenmaal is gesteld, kan de behandelaar samen met de cliënt een behandelplan opstellen.

    Behandelplan
    Elke cliënt heeft volgens de Wet op de Geneeskundige Behandelovereenkomst (WGBO) recht op een behandelplan. In het behandelplan maken cliënt en behandelaar afspraken over de behandeling. De doelstellingen van de behandeling en de werkwijze worden besproken en op papier gezet. De resultaten van de behandeling worden regelmatig besproken. Zo nodig wordt het behandelplan bijgesteld.

    Verloop van de behandeling
    Als eenmaal duidelijk is dat iemand borderline heeft, is het belangrijk om eerst ernstige verschijnselen zoals verwardheid, zelfbeschadiging en misbruik van alcohol of drugs tegen te gaan. Pas daarna kunnen achterliggende problemen aangepakt worden.
    Het doel van de behandeling is dat iemand stabieler wordt en meer greep krijgt op het eigen leven. Minder ups en downs, beter afgewogen beslissingen en vooral herstel van relaties met anderen. Maar ook: minder heftig geraakt worden door teleurstellingen, minder diep in de put raken, leren relativeren. Als dat lukt, verlopen de relaties met anderen ook met minder strubbelingen.

    De behandeling is vaak intensief en vraagt veel inzet en motivatie van de cliënt.
    Het opbouwen van een vertrouwensrelatie met een hulpverlener is vaak moeilijk voor iemand met borderline. Door eerdere teleurstellingen in hulpverlening of hulpverleners kan het moeilijk zijn om opnieuw iemand in vertrouwen te nemen. Daardoor kan een behandeling met vallen en opstaan verlopen.

    Hoe lang de behandeling duurt is moeilijk voorspelbaar, 1 tot enkele jaren is gebruikelijk, afhankelijk van de ernst van de problemen.
    In de loop van de behandeling moet iemand het meer zelf doen en de draad van het gewone leven verder oppakken. Na afloop van de behandeling is het belangrijk om eventueel te kunnen terugvallen op steun en begeleiding.

    Behandelvormen
    De behandeling bestaat uit verschillende vormen van therapie. Het is afhankelijk van de persoon welke therapieën op welk moment het meest geschikt zijn.

    Psycho-educatie
    Psycho-educatie of voorlichting geeft mensen inzicht in de verschijnselen van borderline en helpt bij het leren omgaan met de gevolgen ervan. Die kennis is niet alleen nuttig voor iemand die er last van heeft, maar ook voor familie en andere betrokkenen. Weten wat borderline doet is een 1e voorwaarde om anders te kunnen omgaan met situaties die zich voordoen.

    Psychotherapie
    Psychotherapie is meestal de basis van de behandeling. Bij psychotherapie staat het praten over en verwerken van psychische problemen centraal. Er zijn verschillende vormen van psychotherapie voor mensen met borderline. Welke therapie het beste werkt, loopt uiteen van persoon tot persoon.

    Het doel van de therapie is psychische klachten en problemen op te heffen, of zoveel te verminderen dat iemand er minder last van heeft. Als aanvulling op individuele gesprekken met de behandelaar wordt vaak gekozen voor 1 of meer therapieën in groepsverband.

    Vormen van psychotherapie:

    • Cognitieve therapie richt zich vooral op wat iemand denkt. Het doel is denkbeelden over zichzelf en anderen die niet kloppen, te veranderen. Bijvoorbeeld de gedachte: 'Ik ben niet de moeite waard' wordt omgezet in de gedachte: 'Ik kan iets voor anderen betekenen.' Hierdoor krijgt iemand een meer realistische kijk op zichzelf.
    • Gedragstherapie richt zich vooral op wat iemand doet. Door te oefenen met situaties uit het dagelijks leven kan de ervaring ontstaan: ik kan het ook anders doen. Hierdoor kan iemand nieuwe, positieve ervaringen opdoen, zowel in als buiten de therapie. Een bekende vorm van gedragstherapie bij borderline is de zogenoemde dialectische gedragstherapie van Linehan. 
    • Inzichtgevende psychotherapie richt zich vooral op wat iemand drijft en bezielt. Het uitgangspunt is dat die drijfveren deels onbewust zijn en te maken kunnen hebben met onverwerkte ervaringen uit het verleden. Door dergelijke ervaringen bewust te maken en ze te verwerken, krijgt iemand meer greep op het eigen functioneren.
    • Relatie- en gezinstherapie bestaat uit gesprekken met de cliënt zelf, de partner en andere gezinsleden. Dit helpt alle betrokkenen zicht te krijgen op de problemen en wegen te vinden om met de klachten om te gaan.

    Medicijnen
    Er zijn geen medicijnen die borderline kunnen genezen. De nadruk ligt op gespreks- en andere therapieën. Wel zijn er middelen die kunnen helpen bepaalde klachten en verschijnselen te verminderen.

    Medicijnen bij borderline
    Afhankelijk van de klachten kunnen verschillende soorten medicijnen worden voorgeschreven:

    • Antipsychotica
      Met name bij ernstige klachten met veel angst, woede, verwardheid en impulsiviteit kunnen antipsychotica helpen de klachten te verminderen.
    • Antidepressiva
      Antidepressiva hebben niet alleen een gunstige invloed op de stemming, maar kunnen soms ook woede-uitbarstingen, impulsiviteit, eetbuien en dwangklachten verminderen. Antidepressiva hebben pas na enkele weken effect.
    • Slaap- en kalmeringsmiddelen
      Kalmeringsmiddelen kunnen angst en onrust verminderen; slaapmiddelen kunnen helpen slapeloosheid te doorbreken en werken ondersteunend bij het vinden van een goed dag-nachtritme. Vanwege het risico op verslaving wordt aanbevolen deze middelen alleen kortdurend te gebruiken.

     

    Non-verbale therapieën
    Bij     borderline spelen vaak emoties, die moeilijk in woorden zijn uit te drukken. Bij non-verbale therapieën kunnen mensen gevoelens anders dan door praten uiten. Therapieën zoals creatieve therapie, dans- en bewegingstherapie, drama en muziektherapie kunnen helpen bij het bewust maken en verwerken van problemen.

     

    Waar?
    De aard en de ernst van de klachten bepalen waar iemand het beste geholpen kan worden. Veel deskundigen zijn het erover eens dat de meeste cliënten met borderline het beste ambulant behandeld kunnen worden. Dat betekent dat iemand gewoon thuis woont en op afspraak therapieën volgt bij een instelling voor geestelijke gezondheidszorg, of bij een zelfstandig gevestigde hulpverlener. Verschillende instellingen bieden mogelijkheden voor een dagbehandeling van 1 of meer dagen per week.

    In Nederland bestaat een aantal specialistische behandelcentra voor mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis.
    Soms, als het echt niet anders kan, is een kortdurende opname nodig. Bijvoorbeeld omdat thuis blijven tijdelijk niet mogelijk is of te voorkomen dat een crisissituatie verergert.

    Een crisisplan kan helpen escalaties of opnames te voorkomen. Daarin maken de behandelaar en/of naaste betrokkenen in overleg met de cliënt afspraken over de hulp en steun die zij kunnen bieden in een crisissituatie.

     

    Alternatieve therapieën
    Er is geen onderzoek bekend waaruit blijkt dat alternatieve geneeswijzen de verschijnselen van borderline verminderen. Sommige mensen hebben wel baat bij alternatieve therapieën naast de bestaande behandeling, omdat ze ontspanning kunnen geven.

     

    Verschillen in behandeling
    Er zijn nog weinig onderzoeksgegevens beschikbaar over de juiste (combinatie van) behandelmethoden bij de borderlinestoornis. Net als bij sommige andere psychische problemen, zijn er verschillende opvattingen over de behandeling van borderline. Zo kunnen behandelaars van mening verschillen over de rol van psychotherapie in de behandeling, wel of geen opname, het geven van voorlichting en het betrekken van familie bij de behandeling.

    Sinds enkele jaren wordt gewerkt aan zorgprogramma's voor de behandeling van mensen met een borderlinestoornis. Hierin wordt de verworven kennis uit onderzoek en praktijk gebundeld. Dit moet uiteindelijk leiden tot minder verschillen in de behandeling.

     

    Lotgenotencontact
    Zowel mensen met een borderlinestoornis als mensen uit hun omgeving kunnen baat hebben bij lotgenotencontact. Mensen met vergelijkbare ervaringen vinden vaak steun en (h)erkenning bij elkaar. Lotgenoten beschikken over veel kennis en ervaring en kunnen elkaar adviezen geven. Stichting Borderline, steungroep Zelfbeschadiging en stichting Labyrint/In Perspectief bieden mogelijkheden voor lotgenotencontact. Ook instellingen voor geestelijke gezondheidszorg organiseren vaak bijeenkomsten voor lotgenoten.

     

    Kinderen van een ouder met borderline
    Het is belangrijk dat kinderen van een ouder met borderline uitleg en zo nodig begeleiding krijgen, afhankelijk van hun leeftijd. Kinderen worden geconfronteerd met afwijkend gedrag van een ouder en kunnen zich in de steek gelaten voelen of boos of verdrietig zijn. Soms voelen kinderen zich verantwoordelijk voor de problemen van hun ouder. In veel instellingen voor geestelijke gezondheidszorg is aandacht voor Kinderen van Ouders met Psychiatrische Problemen (kortweg KOPP genoemd). Er zijn ook brochures over dit onderwerp.


    Omgaan met borderline


    De diagnose verwerken
    De diagnose borderline geeft vaak tegenstrijdige gevoelens. Aan de ene kant kan het een opluchting zijn als duidelijk is wat er aan de hand is. De diagnose kan een gevoel van erkenning geven: 'Ik ben niet gek, maar er is wel iets met me aan de hand.' Aan de andere kant kan het een grote schok zijn om te horen dat het om borderline gaat. Sommige mensen ervaren de diagnose als een etiket. Verdriet over de diagnose is begrijpelijk, maar de diagnose maakt het wel mogelijk gericht aan een behandeling te werken. 
    • Bedenk dat u niet de enige bent. Veel mensen hebben baat bij contact met lotgenoten. Via stichting Borderline of via Internet kunt u in contact komen met anderen die borderline hebben.
    • Zorg dat u goed geïnformeerd bent over borderline.

    Een nieuwe weg
    Als de behandeling op gang is gekomen, breekt een nieuwe fase aan. Door de behandeling verandert waarschijnlijk uw kijk op het leven. U krijgt adviezen, over hoe u zaken anders zou kunnen aanpakken. Veel mensen oriënteren zich opnieuw op hun relatie, baan of opleiding. Soms leidt dat tot ingrijpende besluiten.

    • Probeer zaken stap voor stap aan te pakken en kijk niet te ver vooruit. 
    • Neem voldoende rust, ook lichamelijk.
    • Zoek steun bij mensen in uw omgeving of bij lotgenoten. 
    • Probeer een balans te vinden tussen adviezen van hulpverleners en uw eigen keuzes. 
    • Probeer oog te houden voor dingen die goed gaan. Een mens is meer dan borderliner alleen.

    Studie, werk en begeleiding
    De diagnose wordt meestal gesteld op een leeftijd dat mensen een opleiding volgen of aan het begin van een loopbaan staan. Veel mensen met borderline hebben hun studie of baan moeten onderbreken en willen na verloop van tijd weer aan de slag.

    • Neem de tijd om uit te vinden of en welk werk haalbaar is, bijvoorbeeld parttime of fulltime, betaald of vrijwillig. Zoek een daginvulling die bij u past. 
    • Leg de lat niet meteen te hoog; heb geduld.
    • Sommige instellingen voor geestelijke gezondheidszorg hebben mensen in dienst voor begeleiding bij studie en werk. U kunt ook een beroep doen op het Persoonsgebonden budget (PGB) om begeleiding in te huren. 
    • Er is een handige brochure van stichting Pandora met informatie over terugkeer naar werk.

     

    Omgaan met reacties uit de omgeving
    Mensen reageren nogal eens negatief op het feit dat iemand psychische problemen heeft, in dit geval borderline. Dat heeft vaak te maken met onbekendheid en onzekerheid. De vraag 'wat vertel ik wel en niet aan anderen over mijn problemen?' zal zich regelmatig voordoen, bijvoorbeeld bij het aangaan van nieuwe contacten en bij sollicitaties. Er is geen algemeen antwoord te geven op deze vraag. Veel hangt af van de relatie met de ander, de omstandigheden en de inschatting van de gevolgen van het antwoord. Binnen de behandeling is praten over de problemen normaal; buiten de behandeling ligt dat soms anders. 

    • Bepaal zelf wat u wel en niet vertelt en aan wie. Lotgenoten kunnen u hierbij helpen. Er is een handige brochure van stichting Pandora over wat je wel en niet kunt vertellen bij sollicitaties. 
    • Zorg dat mensen die belangrijk zijn voor u, voldoende weten over borderline. Betrek uw partner en naaste familie als het even kan bij de behandeling. Het is belangrijk dat zij weten wat borderline is, wat het met u doet en hoe zij daarop kunnen reageren

    7月25日 14:10 | 固定链接 | 写入日志 | Oorzaken / Behandeling / Omgaan met borderline

    3 Familie en betrokkenen / Omgaan met iemand met borderline


     

     

    Omgaan met iemand met borderline
    Mensen met borderline doen vaak een groot beroep op hun omgeving. Het ene moment heeft iemand behoefte aan aandacht en contact, het volgende moment kan iemand zich terugtrekken in zichzelf en het contact afwijzen. Familie en vrienden hebben vaak moeite met emotionele uitbarstingen en impulsief gedrag. Daardoor staat de relatie voortdurend onder spanning.

    • Realiseer u dat er sprake is van een psychische stoornis, waarvoor behandeling nodig is. Vat emotionele uitspraken niet al te persoonlijk op.
    • Het feit dat u de borderlinestoornis erkent, betekent niet dat u alles hoeft te accepteren. Bepaal wat uw grenzen zijn en maak daarover heldere afspraken. Het kan helpen als u afspraken op papier zet.
    • Probeer negatief gedrag los te zien van de persoon. Laat uw waardering blijken voor dingen die goed gaan.
    • Stel niet te hoge eisen aan degene met borderline en leg niet te veel druk op zijn of haar schouders. Neem de verantwoordelijkheid niet over. 
    • Zorg dat u goed geïnformeerd bent over borderline.
       

      Familie en betrokkenen


      Omgaan met iemand met borderline

        voor meer info klik dan hier

      http://borderline-0.spaces.live.com/

       >>XXXX <<<

      http://borderline-0.spaces.live.com/

     

     

     

     

     

                      

    BORDERLINE OF E.R.S. ?

    Het blijkt dat de medische wereld een steeds grotere afkeer krijgt van de begrippen borderline persoonlijkheidsstoornis en borderline syndroom, omdat deze te vaag en veelomvattend zijn en daarom is er een nieuwe term, die vaak wordt gebruikt voor deze persoonlijkheidsstoornis en dat is de Emotionele Regulatiestoornis (ERS). Het zijn dus een aantal benamingen voor dezelfde persoonlijkheidsstoornis

                Laat je gaan ?  

    7月25日 14:05 | 固定链接 | 写入日志 | Familie en betrokkenen / Omgaan met iemand met borderline

    4 / Dagboek: hallo welkom in mijn Wereldje !

     

    Hier in mijn dag boek schrijf ik wat dingen op uit het leven vooral dingen die te maken hebben met mijn borderline !

     

    hallo dag boek online

      het is vandaag 17 mei `07

    Hallo lieve mensen ik voel me erg rot en aan de andere kant ben ik gelukkig het is zo tegen strijdig .

    Ben blij dat ik vader word en dat ik ga trouwen over 2 weken .

    En aan de andere kant ben ik nu aan het rouwe om opa

    Dit is niet gemakkelijk .

    Ik weet nu echt niet hou ik mijn gevoelens moet uit drukken

    Ben verdrietig om opa maar ook weer gelukkig om dat ik zo ga trouwen en vader word .

    Ik weet het nu ff niet meer .

     

    het is vandaag 12 mei `07

     

    We werden gisteren op gebeld door mamma dat we naar opa en oma moesten kommen

    Het gaat niet zo goed met opa hij licht in bed en ze gaan een infuus aan brengen

    En om dat hij nu nog aan spreek baar is moesten we langs kommen dat hebben we ook gedaan

    Ik kan er niet goed tegen om mijn opa zo te zien .

    Ik heb van morgen wel 2 uur zitten huilen

     

      het is vandaag 16 dec. 06

     

    ja ik heb ff weer niet geschreven in mijn dag boek dat komt om dat ik mijn druk maar over wat ze de laatste keer bij het ggz tegen mijn zijden dat is dat ik ook nog eens adhd heb

    maar dat wist ik ij geluk al maar het stond allen nog niet in mijn pappieren bij het ggz

    ik weet al langer dat ik dat heb want als ik geen jointje rook ben ik heel en dan ook heel erg druk nu willen ze misschien mijn daar ook medicijnen voor geven maar dat wil ik zelf niet om dat ik al 7 pillen op een dag slik en dat vind ik wel meer als genoeg

    laat mijn maar mijn   jointje rokken dan blijf ik ook rustig van .

    ik ben een keer een week gestopt en iedereen werd gek van mijn

    en zij tegen mijn ga jij maar snel weer een rokken dan ben je een stuk rustiger .

    maar nu wil het ggz hebben dat ik met jointje rokken moet stoppen

    maar ik wil niet nog meer medicijnen slikken en daar heb ik geen zin in .

    ik blow nu al van af dat ik 11 jaar was en ik blow alleen niet als ik op vacatie ga of als ik moet werken.

    Nu ben ik mijn baan kwijt geraakt waar ik al 8 jaar werkten in vasten dienst ik heb daar wel met plezier gewerkt  .

    Maar ze hebben mijn ontslagen van weggen mijn borderline en daar ben ik niet zo blij mee

    Ik heb altijd gewerkt ik was 14 jaar oud toen ik al in de horeca werkte en nu zit ik thuis in de ziektewet via het uvw en dat is geen pretje vind ik .

     Ik ben bang dat ik nooit meer zo goede baan krijg

    Wie wilt er nu iemand in dient die twee maanden heel hart werkt en daar na weer een of twee maanden thuis

    Zit om dat ik weer ziek ben .

    Maar ja we zullen wel zien wat de toekmst ons geeft

    Ik moet eerst maar het  linhan therapie doen  

     En als dat goed gaat dan maar eens weer kijken of ik weer aan het werk kan .

     

    het is vandaag 22 november ’06

     

    ja ik was vandaag weer bij het ggz maar nu voor mijn medicijnen

    die moesten ze  op nieuw voor schrijven dat hebben ze ook gedaan

    ik heb nu nog steeds de zelfde  medicijnen en das best wel veel

    ik hoop dat ik zo weer zonder kan wand ik vind het toch maar niks

    7 pillen slikken op een dag en dat 7 daggen in de week .

    Maar ja ik blijf er wel rustig onder als ik ze goed slik maar ik sla

    Er nog wel eens een paar over maar ja kun je wel eens hebben he

    Wat kan ik nog meer over deze dag zegen ja ik was een keertje

    Rustig !?!

    Het is vandaag de 20 november ’06

     

    Ik moet vandaag naar het ggz dat is all eerder dan afgesproken  ander zal ik pas over een week of  6 a 7 in behandeling gaan maar om dat het heel slecht met mijn ging heet mijn vriendin het ggz maar op gebeld zo dat ik eerder daar naar toe kon .

    Mijn vriendin had het ggz gebeld om dat ik weer mijn eigen begon oppen te krassen .

    Ik denk dat het voor mijn vriendin niet echt makkelijk is om met mijn samen te leven

    Ik heb ook heel veel respect voor haar ik zou niet willen wetten hoe het mijn nu zal zijn

    Als zij er niet was .

    Schatje ik hou van jou .

    He ik was wel blij dat ik van daag naar het ggz kon wand ik heb lekker mijn hard weer een stuk kunnen luchten en dat help ook heel veel om weer een stuk beter te voelen.

     

     

    Het is vandaag zondag 2006-11-12

     

     

    Goede morgen lieve mensen ik was van plan om elke dag een stukje te schrijven in mijn dag boek online maar het is er niet erg veel gekomen

    Om dat het niet zo goed met mijn ging ,

    Ik heb twee wekken geleden weer eens mijn armen open gerapt

    Hier ben ik weer erg van geschrokken.

    En heb de laatste tijd erg last van lemmings wisselingen .

    Ik vind dit zwaar k.. niet alleen voor mijn eigen maar ook voor mijn vriendin

     Die heeft het denk ook niet echt makkelijk met mij .

    Ik maak mijn ook druk over het fijt waneer ik nu eindelijk  mijn behandeling krijg bij het ggz

    Dat weet ik nog steeds niet .

    Ik moet het ggz daar maandag over bellen .

     

     

     Het is vandaag donderdag 9 november ’06

     

    Gisteren ben ik bijna mijn hondje kwijt geraakt .

    Het was aan het beging van de avond en mij vriendin zegt tegen mijn je hondje heeft een dikke buik .

    En ze staat niet meer op ik gelijk over mijn turen wand mijn hondje heb ik all 9 en half jaar .

    En door haar ben ik 9 en half jaar geleden gestopt met het gebruik van cocaïne .

     

    Dus ik gelijk met mijn hondje naar de dieren arts toen ik daar was hoorde ik dat ze een baarmoeder ontsteking had en gelijk geopereerd moest worden

    En dat hebben ze dan ook gedaan .

    Ik kon haar van daag weer op hallen en alles is nu weer goed gelukkig

    Ik heb een half jaar geleden al een hondje verloren en die was pas 4 jaar oud .

    Daar ben ik een helle week van over mijn turen geweest.

    Maar gelukkig is het nu goed afgelopen.

    En hoop dat mijn hondje nog lang bij ons mag blijven   

      

     

     Het is vandaag 12 oktober ’06

     

    Hallo vandaag ben ik weer naar het ggz geweest .

    En heb ik te horen gekregen welke therapie ik ga volgen.

    Dat is de linhan .

    Ik hoop dat deze  therapie bij mijn zal helpen .

    Ik heb er wel heel veel vertrouwen in.

    Buiten die therapie krijg ik ook nog aparte   gesprekken .

    Met iemand van het ggz

    Nu is het afwachten waneer ik in de groep er bij kan .

    Daar zal het ggz mijn nog over bellen .

    Ik hoop dat ze dat snel doen .

    Wand ik heb het erg hard nodig vind ik zelf .

     

     

    Het is vandaag 11 oktober ’06

    Vandaag was er een stukje over borderline

     Bij een vandaag

    Borderline vaak te genezen
    Nederlandse artsen bewijzen voor het eerst dat borderline stoornissen behandelbaar zijn. Ongeveer vijftig procent van de gevallen is te genezen. De psychische persoonlijkheidsstoornis borderline was het thema van de 'Landelijke Dag Psychische Gezondheid'. EénVandaag spreekt met Josephine Giesen-Bloo, die promoveerde op het onderzoek naar borderline. 

    uitzending kijken klik hier  :  

    wo. 11-10-2006 Borderline vaak te genezen  video
    bron:  http://www.eenvandaag.com/  

    Ja wat moet ik hier op zeggen ik weet het net nog niet zo

    Ik wil het eerst zelf beleven voor dat ik er ingeloof dat ik nog zal genezen

    Ik hoop van wel maar is dat niet zo vind ik het ook wel goed

    Meer andere mensen hebber last van ik zelf niet zo maar ja ik

    Moet mijn gedrag wel veranderen anders loopt mijn vouwtje nog eens een keer weg

     

     

    Het is vandaag 9 oktober ’06

    He ik heb nu een dag waar in alles goed gaat denk ik

    Ik voel me op en top van daag.

    Ik heb  mijn medicijnen Goed in genomen  dat scheelt

    Bij mijn erg veel  .

    Er zijn daggen bij dan neem ik niks in en dan ben ik niet

    Zo vrolijk

    maar het moet eigenluk zonder moeten maar dat lukt mijn niet .

     

    Het is vandaag 8 oktober ’06

    Wat een dag van daag weer ik heb zoon dag dat ik van niemand eist kan doen

    In mijn ogen en dit moet heel vervelend zijn voor mijn vriendin en

    De mensen om mijn heen .

    Dat ze nog geen genoeg van mijn krijgen snap ik niet

    Ik weet hoe lullig ik kan doei als ik niet lekker in mijn vel zit .

    Maar het ergste van alles is dat ik bang ben door mijn gedrag

    Mijn vriendin en nog meer vrienden kwijt raak

     

    Het is vandaag 7 oktober ’06

    Wat een dag van daag weer ik heb zoon dag dat ik van niemand eist kan doen

    In mijn ogen en dit moet heel vervelend zijn voor mijn vriendin en

    De mensen om mijn heen .

    Dat ze nog geen genoeg van mijn krijgen snap ik niet

    Ik weet hoe lullig ik kan doei als ik niet lekker in mijn vel zit .

    Maar het ergste van alles is dat ik bang ben door mijn gedrag

    Mijn vriendin en nog meer vrienden kwijt raak

     

    Het is vandaag 6 oktober ’06

    Zit van daag niet goed in mijn vel k.. is dat maar ja .

    Als ik een oxazepam pak dan schilt dat weer een beetje.

    Maar oxazepam pak ik niet elken dag wand ik slik al 120 mg

    Dipiperon en ook nog eens 10mg  Zyprexo.

    Is wel veel hoor vind ik zelf.

    Maar ja zins ik Zyprexo slik doe ik mijn ijgen niet meer verwonden

    En heb een stuk minder nacht merries.

     

     

     

    Het is vandaag 5 oktober ’06

    mijn eerste nieuwe afspraak bij het ggz buiteten het krizes dienst waar ik op dit moment ook bij loop .

    Mijn eerste afspraak was een kennis maak kings gesprek

    Met mevr …..

    Het ging er over welke klachten ik nu heb.

    bij mijn is dat slecht slapen niet wetten wat ik met mijn zelf aan moet trillingen over heel mijn lijf

     veel agressief zit in mijn vaak duizelig over hipper.

    Maar ja en nog wat meer maar als ik alles moet op schrijven ben ik nog wel ff bezig .

    Wat ze mijn vertelde dat veel mannen met borderline

     in de gevangenis zitten dat wist ik niet .

    Ik wist wel dat ze net als ik  agressief zijn net als ik maar het raarste van alles is dat ik dat nooit tegen vrouwe of kinderen ben raar hè maar wel beter zo denk ik .

    Maar nu iets anders ik ga van af nu heel mijn behandeling bij het ggz op pappier zetten

    Af en toe zal ik op mijn web space er een verslagje schrijven hier ben ik niet echt goed in maar ik ga het wel doen.

     ik zal het leuk vinden om op deze manier contact te krijgen met mensen die met het zelf problemen zitten als ik en hier dan via mail met elkaar over te kunnen praaten dat zal ik erg fijn vinden .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    7月25日 12:55 | 固定链接 | 写入日志 | Dagboek